CENTRE AROMAYURVEDA - Transformation, Bien-être et Conscience

Opening Theme (True Stories)
Vidna Obmana & Jeff Pearce
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                  NAMASKARAM, CHAUD CHAUD C'EST L'ETE
                      qui continue même en Septembre
               Une belle période pour se détoxiquer avec l'Ayurveda ...











Le Centre Aromayurveda est ouvert en Provence.
                        
Soins individuels, consultations, cures à la journée, programme de cure hors hébergement en Septembre et à la demande en Octobre/Novembre, transmission de savoir (cf les sous parties)
 
Besoin d'idée, contactez moi avec joie.

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"CONNAITRE SON SYSTEME DIGESTIF ET SON FONCTIONNEMENT"
Transmission de Savoir :
23 et 24 Septembre 2017 (de 9 h 30 à 18 h 00)

Informations cf section Ateliers/transmission de savoir

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KETU,ECLIPSE, CA CHAUFFE ! un peu d'explication (cliquezici)
Nous sommes encore sous son influence.  

                                          
Les conseils pour apprivoiser cette saison : L'ETE

L'été est la période chaude, la période de Pitta.
Le solail fait s'évaporer l'humidité de la terre, ce qui induit les qualités de chaleur, de sécheresse et d'intensité.
La saison Eté est associée à l'abondance.
Privilégier les fruits et les légumes qui rafraichissent et attention aux aperos et les barbecues qui chauffent !
L'été on se repose des périodes contraignantes de l'hiver, on lâche prise sur les disciplines......
Cependant l'Ayurveda nous explique les semblables augmentent les semblables et les opposés se guérissent.
Avec le feu de l'été toutes les qualités et les déséquilibres de Pitta augmentent , l'extérieur est chaud, et si nous développons la mal bouffe, l'alcool, le coucher tard.
Les meilleurs conseils sont de manger moins, une nourriture rafraichissante, des activités douces.
Privilégier les cadeaus de Mère nature, qualité sattvique (état d'harmonie et de joie)
Consommer les légumes crus ou cuits avec des céréales, infusions froides, des plantes fraiches, des plantes refroidissantes (aloes, achillée millefeuille, aunée, bardane, bouleau, curcuma, pissenlit, pensée sauvage, réglisse, sureau, camomille, gentiane, menthe poivrée, fenouil, fenugrec, mauve ...)

Une recette : eau de coco, eau de tamarin, une branche de menthe poivrée tout au frais, buvez miam

Conseil : tous les matins, un demi verre d'eau ou de gel d'aloes et 30 ml de jus de cramberry un pur coktail pour éliminer toute inflammation du feu ! 

Aloe vera, Aloes, kumari (jeune femme)
La plante de la Femme
Excellent pour tous les problèmes gynécologiques, rafraichissante et rajeunissante, diminue les inflammations et les douleurs menstruelles
Plante médicinale réputée grace au contenu élevé en principes actifs
Excellente pour les 3 doshas
Trés bénéfiques pour l'intestin, le colon irritable
Tonique pour la peau, nutritive, réparatrice pour tous les problèmes de peau dont l'acné, l'eczéma ...
Elle transporte les plantes aux tissus plus profonds (bon vecteur)
Ex en aroma : préparation pour l'oeil, les cheveux, la cuisine,jus de fruit grenade et aloe
Augmente le système immunitaire
Excellent pour la thérapie rasayana (cure rajeunissante)
Aide à trouver le sommeil
 
Et toujours :   
Un super nettoyant :

L’Amalaki est une plante extrêmement populaire dans la médecine Ayurvédique. Nous pouvons traduire son nom par « celle qui apporte » et pour cause : elle apporte d’innombrables vitamines et nutriments essentiels pour notre santé. Très utilisée dans la médecine traditionnelle indienne, elle est considérée comme le fruit de la jeunesse en Inde.
Présentation d’un fruit hors du commun…

L’Amalaki : un groseillier indien source de surprises
L’Amalaki, également appelé Amla, ressemble à un citron rond et pousse sur un groseillier. Ce fruit spécial se pare  de plusieurs surnom très flatteurs : « l’infirmière », « celle qui apporte » ou encore « au grand pouvoir réjuvénérant ». Les raisons de ces surnoms sont multiples. En effet, cette plante est réputée pour ses différents bienfaits :
  • Elle stimule la concentration
  • Elle renforce les os
  • Elle aide à améliorer le système digestif
  • Elle booste les défenses immunitaires
  • Elle donne de l’énergie et de la vitalité

Toujours d'actualité :

> Cure de Triphala(amalaki, bibitaki, haritaki) le must de la purge ;
> Cure de Neem (Azadirachta indica) nettoie le sang ;
> Cure de Guduchi (Tinospora Cordifolia) élimine l'acide urique en terrain acide
   tout en soutenant le foie et l'immunité.
> Quelques épices primordiales :
   - Curcuma (nettoie le foie et protège le cerveau),
   - Cannelle (active le métabolisme et favorise la perte de poids),
   - Cumin et fenouil (diminuent la formation de gaz dans l'intestin),
   - Feuille de coriandre (élimine les métaux lourds)
> Bonnes habitudes :
   - Mélanger graines de fenouil, cumin et cardamome et mâcher 1/2 cc après les
     repas pour éviter les gaz et ballonements,
   - Utiliser une bonne huile d'assaisonnement : feuille de mélisse, basilic, menthe et
     pissenlit, huile olive, citron,
   - Pesto avec des feuilles de coriandre pour éliminer les métaux lourds.

Et le must :

Cure de rejuvénation.
Consultation ayurvédique (bilan de santé global), soins de détox, conseils à suivre pour perdre les tissus adipeux .....
(cf partie cure) me consulter pour détails précis de votre séjour.

                                                            
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AU COEUR DE L AYURVEDA
"VOYAGE INITIATIQUE AU COEUR DE SOI DANS LE SUD DE L INDE (Kerala)" Prochain départ Automne 2018
Quelques jours à la découverte du Kerala (lieux magiques des théiés, caféiés, épices, back water, tissus keralais, mantras, ...) et un vrai Panchakarma (cure de rejuvénation) de 21 jours chez Greens (Clinique Ayurvédique).

Pour toutes informations sur ce nouveau séjour, merci de me contacter par email ou téléphone.
En cours de préparation.
Pour vous donner une idée du Centre vous pouvez visualiser la vidéo du centre :
https://youtu.be/jDlY_-Wyk50

VOYAGE INITIATIQUE AU NEPAL     MARS 2019
"AU COEUR DE NOTRE SANTE EMOTIONNELLE"
Pour toutes informations contact par email ou téléphone.
En cours de préparation.
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Deux extraits exclusifs du prochain livre de Gilles, 2017/2018.
« LA QUÊTE DE TRANSFORMATION" suite à une expérience de mort imminente et autres expériences spirituellement transformatrices.




N O U V E A U ! !

SE RECONNECTER À SON CŒUR PAR LA MUSIQUE CONTEMPLATIVE
Un atelier animé par Gilles

Se Reconnecter à son Cœur par la Musique Contemplative est la voie vers l’accomplissement de son plein potentiel humain ! C’est également la porte vers un monde insoupçonné de possibilités en vous, une expérience unique, intime et profonde où la Musique Contemplative vous mène au cœur de votre être, aux portes même de la Conscience ! Cet atelier vous permet de libérer les blocages émotionnels, de revivifier votre énergie vitale, d’apprivoiser vos ressentis vous permettant ainsi d’harmoniser le corps et l'esprit, réduire le stress et l'anxiété, d’apaiser votre mental, de développer votre créativité pour mieux atteindre des états de Pleine Conscience afin de vivre véritablement le moment présent.

Début de l’atelier : dès maintenant
Coût : 450$ - 5 Sessions de 90 min.
Endroit : Centre Aromayurvéda, Le Rove
Information et inscription : Gilles 06 88 31 05 80 – info@korprod.com


GILLES BÉDARD est thérapeute par le son et spécialiste en musique contemplative. Après avoir conçu divers programmes de gestion de stress et de relaxation en collaboration avec des médecins, des spécialistes en relaxation et méditation et des musiciens pour des individus et des centres de santé, il a développé INERSON, une approche intégrale de thérapie par le Son utilisant la musique en tant qu’outil de transformation personnelle. Gilles fait également de la formation pour des thérapeutes utilisant la musique dans leurs pratiques. Il conçoit tous les programmes musicaux qui accompagnent les soins d’Isabelle au Centre Aromayurvéda.


Témoignages

J’ai réalisé que j’avais plusieurs sources de stress dans ma vie ; pas d’énormes mais un lot de petites choses. L’atelier m’a permis de transformer ces sources de stress en petits plaisirs. Et le meilleur dans tout ça, c’est que les musiques que Gilles m’a fait découvrir sont de véritables baumes pour le cœur. J’ai retrouvé une énergie de créativité dans mon corps que je croyais avoir perdu ! Nicole D.

Lorsque j’ai rencontré Gilles et Isabelle, je ne savais pas ce qui allait se passer, alors je me suis laissé guider. C’est un parcours intérieur parfois troublant et quelques fois éprouvant, mais tellement enrichissant. Chaque séance me purifie et me nourrit. Adieu l’hiver et bonjour le printemps. Merci mes guides ! Solange

La séance « unique » a été une grande émotion. Une expérience profonde de relaxation, d’amour et de connexion. Thierry Demière Hypno thérapeute

Le son, c’est maintenant ! J’ai vécu mes séances avec Gilles Bédard comme une exploration de ce qui existe : la beauté et l’humanitude des voix, les sons ambiants et surtout, l’effet de la musique sur le corps et les émotions. Merci pour ces moments privilégiés de détente et de découverte. Muriel K.

Je suis arrivée à cet atelier sans attente. J’étais toutefois surprise d'entendre dire qu'on pouvait avoir une expérience ou une information intérieure en nous abandonnant à l'écoute des différentes musiques que tu nous as présenté. Je me suis laissée bercer au son de chacune d'elle et quelle ne fut pas ma surprise, à chaque écoute, d’expérimenter une belle progression d'un cheminement intérieur, une ouverture du coeur que je continuerai de faire grandir et une vision plus tangible de l'existence de cette âme dans laquelle je me suis incarnée. J'aimerais te remercier du fond du coeur de cet atelier avec le désir de pouvoir expérimenter un peu plus loin. Diane P.


Et pour mieux nous connaître : (notre interview par Suneva), cliquez sur le lien
 
Pour les formations :
Les personnes intéressées pour suivre une formation en Ayurveda peuvent m'écrire afin de déterminer ensemble leur parcours personnalisé qui peut commencer à partir de Avril 2017, sachant que le 1er module est obligatoire car ce sont les bases.

CURES DE REJUVENATION  
Réservez votre semaine dès à présent. (Emettez votre désir, je vous programme votre cure)   
De nouveaux programmes en ligne.


Bienvenue en Provence ...

Ouverture d'un espace sacré de guérison reliant à l'éternité du moment présent.




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